メンタルヘルスのご相談なら
E-Lifeカウンセリングセンターへ

心の傷を癒す新しい選択肢。オンラインで手軽に。EMDRとフラッシュテクニック　ソマティックエクスペリエンシング

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メンタルの悩みに安心できるオンライン空間を提供

 

　現代社会は様々なストレスや心の負担を感じやすい時代です。人間関係やさまざまな情報によって不安も強まっています。「どうしたらこの苦しみから抜け出せるのだろう」「メンタルの相談は恥ずかしくてしにくい」と感じることはありませんか？当カウンセリングルームはオンラインを中心、安心してご相談できる場所と時間を提供しています。自宅など、安心できる環境から専門カウンセラーが丁寧に話を伺い、心の状態の把握、回復と成長のサポートをいたします。

 

このようなお悩みの方へ

・メンタルの状態や性格について深く理解したい

・不安や緊張が強く、日常生活に支障が生じている

・人間関係での悩みやストレスを抱えている

オンラインだからこそ、安心してご利用いただけます

・全国どこからでも：ご自宅やプライベートな空間から

・時間や場所を選ばない：都合に合わせてご予約

・プライバシーへの配慮：安全な場所で話せる環境

 

まずは一歩、お気軽にご相談ください

 

合同会社E-Lifeカウンセリングセンター

代表 山田晃靖

カウンセリング/心理テストについてAbout Counseling

  • EMDR・フラッシュテクニック

    EMDR（Eye Movement Desensitization and Reprocessing：眼球運動による脱感作と再処理法）は、PTSD（心的外傷後ストレス障害）に対して、エビデンスのある心理療法です。負荷の軽いフラッシュテクニック（FT:The Flash Technique)なども実施します

  • ストレス対処と不安のための
    心理療法

    ストレス対処や不安には心理療法が寄与できる余地があります。ストレス対処と不安に対する認知行動療法（統一プロトコル）、マインドフルネス、セルフコンパッション、EMDRといった心理療法を提供しています。

  • ソマティック・
    エクスペリエンシング®

    ソマティック・エクスぺリエンシング🄬は主に身体感覚に意識を向けることで、神経エネルギーの解放をします。トラウマや不安症状への取り組みとして用います。

  • オンライン・カウンセリング

    日々の悩み、メンタルの不調、不登校、ひきこもりなどの家族問題の相談ついて、オンライン・カウンセリングにて実施をしています

  • 禁煙カウンセリング

    セラピーによってに禁煙を生涯にわたって継続していくための情報やテクニックを提供しています。禁煙を目指す方へカウンセリングでサポートします。禁煙に対する考え方や方法などを提供しています。

  • 心理テストMMPI-3

    MMPI−３は世界的な心理テストで、広範囲にメンタルの健康状態を客観的に把握することができます。オンラインのみで実施しています。

 

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