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心理療法・カウンセリング

価値について

心理療法をする際に個人の価値を確認していく作業はとても重要です。そこにつながっていないと生活が空回りしてしまうことが少なくありません。こうなるとやらされ感のようなものが強く生じてしまいます。こうしたことから日々の生活が個人の価値とどのように結びつけることができるのかが重要となります。